Dietawege.pl – wierzymy w dobry świat. Pomagamy jeść zdrowo, realizować cele sylwetkowe w racjonalny sposób. Łaczymy praktykę, doświadczenie z wiedzą dietetyczną.

Recent Posts

    Sorry, no posts matched your criteria.

Wierzymy w wege świat

  • No products in the cart.

Sklep

Dieta wegańska z Lidla

54,99 

Dieta wegańska to gotowy jadłospis wegański na 7 dni.

Na każdy dzień otrzymujesz 5 posiłków: łącznie to 35 różnych posiłków.

  • 7 przepisów na śniadania
  • 7 przepisów na II śniadania
  • 7 przepisów na obiad
  • 7 przepisów na podwieczorek
  • 7 przepisów na kolację

Dieta jest oparta na produktach, które możesz zakupić w popularnym sklepie. Otrzymujesz listę zakupów do Lidla.

Masz 6 kaloryczności do wyboru od 1500 kcal do 2200 kcal

 

Co otrzymujesz:

  1. plik PDF z jadłospisem wegańskim (w tym przepisy, lista zakupów, rozkład posiłków, rozkład makroskładników)
  2. zalecenia do diety i rady od dietetyka (13 stron przydatnych informacji)
  3. GRATIS Planer realizacji celów

 

Przykładowe posiłki:

  • Śniadanie: proteinowa kasza manna z truskawkami, ekspresowa owsianka, tofucznica curry.
  • Drugie śniadania: pasta z zielonego groszku i wafle ryżowe, brownie z fasoli, bejgel z hummusem
  • Obiady: burger z pieczonymi ziemniakami, makaron z sosem szpinakowym, curry z ciecierzycą
  • Przekąski: cieciorka pieczona, zielony koktajl z owocami
  • Kolacja: tortilla z serem wegańskim, zapiekanki z pieczarkami

Plik PDF z gotowym jadłospisem wegańskim na 7 dni zawiera:

  • rozpiskę diety na 7 dni. Na każdy dzień masz 5 różnych posiłków – łącznie dostajesz 35 wegańskich propozycji
  • posiłki RATUNKOWE – czyli, co możesz zjeść bez gotowania (z produktów z Lidla)
  • przepisy 35 propozycji 
  • listę zakupów
  • zamienniki

Zalecenia do diety od dietetyka: jak stosować dietę, jak nie marnować jedzenia i jak przygotowywać posiłki (aż 13 stron wartościowych informacji)

Gratis: Planer realizacji celów (zadania do wykonania, tabele do wpisywania pomiarów)

  • Dieta skomponowana tak, żebyś nie marnował jedzenia
  • Każdy posiłek posiada wyliczenie makroskładników: kaloryczność, białko, węglowodany, tłuszcze i błonnik. Jadłospis zawiera przepisy – proste opisanie krok po kroku, jak przygotować posiłek.
  • Otrzymujesz również listę zakupów i zalecenia dietetyczne.

Ile wydam na dietę?

 

Wszystkie produkty kupisz w Lidlu – nie wydasz majątku, przepisy są proste i opierają się na prostych i niedrogich produktach.

 

WAŻNE:

e-book Dieta gotowa wegańska jest chroniony prawami autorskimi. Kopiowanie, rozpowszechnianie, przedruk i publikacja w jakiejkolwiek formie (również elektronicznej) do celów komercyjnych i prywatnych, bez zgody autora jest zabronione.

Produkt jest dietą gotową. Jeśli masz problemy zdrowotne, alergie lub potrzebujesz indywidualnego podejścia, skorzystaj z konsultacji dietetycznej i diety indywidualnej

 

 

Wyczyść
SKU: 1 Kategoria:

Opis

Dieta wegańska, gotowy jadłospis na 7 dni na podstawie listy zakupów z Lidla. Wybierasz kaloryczność diety i po opłaceniu zamówienia, otrzymujesz na adres e-mail plik PDF z jadłospisem na 7 dni..

Dodatkowe informacje

Kaloryczność

1500, 1600, 1800, 2000, 2200, 2500

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „Dieta wegańska z Lidla”

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *