Dietawege.pl – wierzymy w dobry świat. Pomagamy jeść zdrowo, realizować cele sylwetkowe w racjonalny sposób. Łaczymy praktykę, doświadczenie z wiedzą dietetyczną.

Recent Posts

    Sorry, no posts matched your criteria.

Wierzymy w wege świat

  • No products in the cart.
Vegeszamanka.pl

Cześć, jestem Asia

a

Od 10 lat jestem miłośniczką kuchni roślinnej.

Gotuję, próbuję, uczę. Żyję zdrowo wśród natury. Kocham przyrodę.

Założyłam serwis dietywege.pl, jako uzupełnienie swojego bloga Vegeszamanka.pl. Do współpracy nad dietami zaprosiłam certyfikowanego dietetyka.

Połączyłam swoje doświadczenie w tworzeniu kuchni roślinnej z wiedzą dietetyczną.

Vegeszamanka.pl

Roślinny świat

Zobacz moją stronę z wegańskimi przepisami. Na blogu znajdziesz przepisy z wege diet i poznasz tajniki dobrego gotowania. Nauczę Cię jeść smacznie i prosto w wersji roślinnej

Pomagamy jeść zdrowo i wege

Dlaczego dietawege.pl?

Doświadczenie w gotowaniu, uwielbienie do roślin, natury i zwierząt + wiedza dieteyczna.

Jesz wege 0
Sprawdzony jadłospis 0
Łatwe wdrożenie diety i nawyków 0
Proste produkty i przepisy 0

Jak realizujesz swoje cele?

1

Dieta wege

Jesz zdrowo według wybranej przez siebie diety. Pamiętaj, że ważny jest dobór kaloryczności i ``nie folgowanie`` sobie w weekendy. Naucz się ważyć produkty i liczyć kalorie

2

Aktywność

Jeśli chcesz np. schudnąć, codziennie się ruszaj. Bądź aktywny. Spaceruj (licz kroki - minimum 7 tys. kroków dziennie, a najlepiej 10 tys.) Uprawiaj sport, biegaj, ćwicz w domu lub na świeżym powietrzu

3

Efekty

Kontroluj wagę i regulanie mierz obwody. Rób zdjęcia swojej sylwetki. Efekty motywują! Obserwuj swój organizm i ciało.